Her yeni yıl, birçoğumuz yüksek bir motivasyonla yeni hedefler belirliyoruz. Kimimiz bu hedeflere sadık kalıp onları gerçekleştirmek üzerine yoğun bir gayret gösterirken kimimiz çok erken havlu atıp, gündelik yaşamda savrulup, hedeflerden uzaklaşarak amaçsızca koşturuyoruz.

Hedef belirlerken doğru bir altyapı ile çalışmaya başlamamız gerekiyor. Bahsettiğimiz bu doğru altyapı kısaca SMART olarak adlandırılan hedef sistemini kurmaktan geçiyor. SMART İngilizce başharflerinden oluşmuş şekilde hedefin nasıl olmasını anlatan bir kavram. Doğru bir hedef;

Spesific: Spesifik ; Measurable: Ölçülebilir ; Achievable: Ulaşılabilir ; Relevant: İlgili

; Time-Bound: Zaman Sınırlı olmalıdır.

Bu kriterleri sağladıktan sonra, hedef belirlemek için aşağıda bahsedeceğim 7 kuralı uygulayabilirsiniz, ben yıllardır bu kurallar bütününde oluşturduğum hedefler peşinde koşuyor ve yıl sonunda da bunlara ulaşmanın keyfini fazlasıyla yaşayabiliyorum. Şimdi gelin kısaca bu aşamalardan bahsedelim;

BİRİNCİ ADIM:

Hedeflediğiniz konuyu tam ve net olarak belirleyin. Detaylı bir şekilde hedefinizi yazın. Hedefinizi ölçülebilir ve açık bir hale getirin.

İKİNCİ ADIM:

Hedefiniz için bir zaman sınırı koyun. Eğer hedefiniz çok büyükse ve bu nedenle çok uzun bir süre gerektiriyorsa, onu küçük parçalara ayırın ve daha yakın termin süreleri ile bu parçaları sonlandırmaya çalışın.

ÜÇÜNCÜ ADIM:

Hedefe nasıl ulaşacaksınız, neler yapacaksınız her bir adımın listesini yapın. Listenin nihai olmadığını ve aklınıza yeni adımlar geldikçe bu listeye eklemeniz gerektiğini unutmayın.

DÖRDÜNCÜ ADIM:

Oluşturduğunuz bu adımlar listesini düzenli bir eylem planına dönüştürün. Adımları öncelik sırasına göre düzenleyin. Her önceliği tamamladıktan sonra birsonraki adımı tamamlamaya odaklanın.

BEŞİNCİ ADIM:

Adımları atmak için önünüzde engeller olabilir ya da yeni engeller çıkabilir. Bunların neler olduğunu / olabileceğini belirleyin ve bunları ortadan kaldırmaya çalışın.

ALTINCI ADIM:

Artık ilk adımı atın hem de en kısa sürede ve hedefinize ulaşma yolculuğunuza bir an önce başlayın.

YEDİNCİ ADIM:

Her gün, hedefinize ulaşmanız için yapmanız gereken en önemli adımı belirleyin ve sadece bu adımı gerçekleştirmek için çalışın.

Her gün hedefiniz konusunda bir adım atmak ve bunu gerçekleştirmek, psikolojik olarak sizde hedefin gerçekleştirilebileceği hissiyatını yaratacak, hedefe daha yakınlaştığınızı hissettirecek ve hedefe ulaşma konusundaki motivasyonunuzu arttıracaktır.

Unutmayın, siz hedefinize doğru ne kadar hızlı yol alırsanız hedefiniz de aynı hızla size doğru yaklaşacaktır.

Hedeflerinize ulaştığınız bir yıl geçirmeniz dileğiyle….

                                                                                                                                             MELİH POLAT

                                                                                                                                        11.01.2024 / KAYSERİ